加齢による筋力低下、運動能力低下、内臓機能の低下、内臓下垂はは、骨盤矯正で改善することができます。

●老化防止と骨盤補正

人生５０年と言われたのはもう大昔のこと。今は人生１００年！の時代にまでなろうとしています。人生、最後の最後まで楽しみたいものです。

幸福に日々を楽しむためには、何と言っても健康でなければなりません。高齢になると体力が低下しますが、ゆっくりとした運動をして体内の筋肉を鍛えることにより、２０歳代、３０歳代までの状態にまで体力を高めることが既に各種の研究でわかってきています。

骨盤を安定させ、エクササイズをすることにより、筋力がより鍛えられるという臨床結果もでております。また、「骨盤補正」により下垂した内臓を正しい位置に戻すことができますので、内臓の血流が改善され、機能も回復します。それにより、糖尿病など「生活習慣病」の回復にも効果があります。

また、大阪府立大学、岡山大学の臨床実験により、「骨盤補正」をすることにより、別名「アンチ・エイジング・ホルモン」と呼ばれる「ヒト成長ホルモン」の分泌が促進されることが証明されました。

「ヒト成長ホルモン」が減少すると、下記の様なことが起こります。
　・ 筋肉や骨が衰える
　・ 体重の急激な増加や減少が起こる
　・ 肌のはりが失われ、しわが目立つ
　・ 運動能力が低下し体の動きが鈍くなる
　・ 記憶力や集中力が低下する
　・ 毛髪が細くなり白髪が増える
　・ 意欲がなくなる
　・ 性機能が低下する
　・ 視力が減退する
　・ 免疫力が低下する
　・ 関節の異常が起こる
　・ 更年期障害
　・ 睡眠の質が低下低下する
　・ 血管が老化する
　・ 細胞の酸化
　・ インスリンの働きが悪化する

「骨盤補正」により「ヒト成長ホルモン」の分泌が増え、若さを保つことが可能になります。ぜひ、いつまでも若々しく、健康で幸福な日々をお過ごしください。

★シニアだからこそ、いきいきと毎日を楽しみましょう！あなたは、何をして楽しみますか？
社交ダンス、フラメンコ、フラダンス、日本舞踊、コーラス、ガーデニング、釣り、ゴルフ、ウオーキング、ハイキング、山登り、名所旧跡巡り、ゲートボール、スキー、水泳、クッキング、ボランティア活動、旅行、食べ歩き、カメラ、バードウオッチング、恋愛、カラオケ、囲碁、将棋、編み物、裁縫、観劇、詩吟、俳句・・・・。たくさん楽しんでください。